初トレ

初モノ話題が続いていますが、天候が安定している夕方に初トレに出かけました。
年末に降り続いたドカ雪の影響もあって走る事は控え、ウォーキングで短めの距離を歩いてみました。
小学校が冬休みなので歩道の除雪が甘くなっていると予想して出発したのですが、以前から冬期間でもまとまった走りができる愛宕コミセン前の直線道路はしっかり走れる状況が作られていました。
軽く坂道で田んぼの真ん中日差し抜群、更には昨年末に防風柵が完備されたので絶好のコンデションが期待できるポイントです。
今日も走れる雰囲気ムンムンでしたが、あえて歩きました。
走るのは、もっと厳寒期の1月末から2月にかけてになると思います。(汗をかくから・・・)

初うどん

明日帰京する長男君とやってきたのは、1月末期限の割引クーポンを使って年明け初うどんに丸亀製麺にやってきました。

長男君が明太釜玉うどんが良いというのでお付き合いさせてもらいます。
脇を固める天ぷらに今日はげそ天をあわせてみました。

卵は中年には危険物質ですが、うどんに明太子と絡めてダシ醤油を垂らせば絶品たまりませんね。
一方のげそ天はいささか食べづらくて、衣が四方八方に飛び散ってしまって難敵でしたぁ

今年のカレンダー

3畳程度のOAルームの壁に掛けるカレンダーはシンプルなものにしているのですが、三菱系列のカレンダーが結構シンプルで好んで使っていました。
前職時代に三菱重工からもらったカレンダーも三菱自動車のディーラーからもらうカレンダーもシンプルでした。
昨年から三菱自動車の対応に反発して付き合いを辞めたので、カレンダーももらえなくなってしまいました。
でも、今の世の中ネットを検索してみると無料のカレンダーを入手できるんです。
という事で、今年のカレンダーはパソコンカレンダーから1ケ月カレンダーを入手してみました。
既成のカレンダーと違って月めくりができないのと、所有プリンターがA4版までしか印刷できないので壁に掛けると小ぶり感が否めないのが欠点ですが、これを近くの文具店で買ってきた額縁に入れれば見劣りはしなくなりました。
月替わりには壁から外して次月に入れ替えが必要になりますが、月に1回の作業なんで苦にはなりません。

偶然の初詣

長井市まで初ラー遠征になったので、ついでに市内にある神社で初詣です。

訪れたのは以前から気になっていた總宮神社です。
というのも、ここの宮司が開設しているブログを毎度拝見させてもらっていて、結構な頻度で毎日２～３回更新されるので毎度楽しませてもらっているんです。

境内は思ったほど混雑はしていなくて、駐車もスムーズにできました。

お参り後にお札を求めようと社務所に回ったのですが、お札は提供していないみたいで見当たりません。
破魔矢とお守りしか無かったのが残念。
結局手ぶらで去る事にします。

初ラー

今年は正月2日目で初ラーメンと相成りました。
帰省中の長男君の誘いもあってやってきたのは長井市の有頂天です。

正月早々開店しているか一抹の不安もあったのですが、混雑も無く無事入店できました。
店内は2組の客だけでしたが、このあとぞろぞろと家族連れが入ってきて混雑してきたので、ラッキーでした。

ここはげそ天みそらーめんが名物ですが、結構ラインナップは充実しています。

夏季限定の冷たいみそらーめんもナイスでしたね。

本日は、長男君のリクエストもあって特製つけ麺に相成りました。

オーダー後に判ったのですが麺が1.5玉と普通盛りより多めになっていて、今朝は餅を2切れも食べていささか満腹でしたが、それでもスルスルと胃袋に収まっていきましたね。

脇を固める餃子は長男君とシェアしてこれまた完食でした。

期待外れ

正月用に準備した本命日本酒を試してみました。
生酒故に冷蔵保管が必須なので、この時期庭先に降り積もった雪中に埋めていました。
月山酒造の度数19度に期待上昇だったのですが・・・

元日真っ昼間からの一人宴会は、居酒屋雰囲気でグラスを升で受けてモッキリに注いでみましたが、酒代が生じる訳でもないので意味不明のモッキリでしたぁ
さて、槽前酒はフルーティーな香りとガツン系の度数の期待したのですが何れもイマイチでした。というよりは万人向けの季節限定酒といった趣きでしょうか。
いささか期待外れでした。

我家のアイドル

我家のアイドルも穏やかな新年を迎えました。
2歳になる今年は成獣期の真っ盛り、人間に置き換えれば20代前半の青春謳歌の最高潮の時期になります。
屋内猫でしたが、今年は少し屋外で遊ばせようかと画策中です。

至極の一品

年末に手に入れた芋焼酎を大晦日に開封しました。

焼酎は多種の飲み方ができますが、先ずは焼酎本来の味を嗜む事ができるオンザロックで飲んでみます。
傍らにはチェイサーを準備して悪酔い防止は忘れません。
五島列島酒造の五島芋は、ふくよかに香る芋の風味を醸し出し実にマイルドな飲み口で割ものなしでもグイグイ行けちゃいます。
ある意味危険物質ともいえる大変旨い一品です。
次は、お湯割りで試してみたいと思います。

災い転じて

昨年多発した災いが転じて福となる様な日の出を愛でながら新年を迎える事になりました。
今年一年平和に生きれたらそれでいい・・・

反省と抱負

東日本大震災は別格としても、実に災害が発生した平成30年が終わろうとしています。
今年を振り返ってみると、県内で発生した戸沢村の水害支援のみならず、米沢市から900キロも離れた倉敷市真備町の西日本豪雨災害の支援活動に赴いた事が自分の中では印象深い出来事でした。
これまた記録的な猛暑の中の作業となりましたが、幸いにも屋内作業になった事が幸いでした。
未だに、復旧作業が行われている現地ですが、こうした災害は来年も続くものと予想しています。
日々のトレーニングで体力を維持していても加齢に伴う体力低下も感じられる昨今です。
自分の体力と相談しながら、後悔しない貢献をしていきたいと思うのが抱負です。

そのトレーニングに伴うウェイト推移です。夏場にウェイトが低下するのは必然だったのですが、酷暑のランニングによって疲れが蓄積されたまま、倉敷のボラ活動に参加、そしてそれらの疲れが残ったまま戸沢水害ボラ活動に参加した事で腰痛を発症し、ランニングを中止した事でウェイトが急上昇。その後も腰回りの鈍痛に悩まされ数ヶ月。
無理をしたしっぺ返しで悩まされたのが、今年の反省です。
自分の年齢を考えたトレーニングを来年は考えねばなりません。

年末恒例

毎年帰省した長男君と年越し蕎麦を食するのが恒例なんですが、今年は元気ママと長男君、次男君の3人で行ってもらって、小生は留守番に徹する事にしました。
理由は、東京に遊びに行く次男君を駅まで送ってから買い出しになるので、混雑嫌いの小生は敬遠したという内情でした。
という事で、ネットで注文していたおせちと、

年越し蕎麦じゃなくて、年明け蕎麦になる粉屋小太郎の蕎麦を長男君に取ってきてもらいました。

プチ雪下ろし

三日三晩降り続いた強烈な寒波がようやく去った大晦日です。
なにもその大晦日にやらなくてもいい屋根の雪下ろしをやってしまいました。
1階東側の屋根に積もった雪で外景が見えづらくなってしまって、これじゃ年明けの景観が損なわれてしまうので、この東側だけ下ろしました。
寒波に伴う雪は西から東に吹く風に乗ってくるので、家の西側より東側の積雪が多くなってしまうので、西側の屋根はさほどの積雪にはなっていないのです。
年明け後の降雪は如何なる具合になるんでしょうか・・・

油断の降雪

12月のこの時期にこの冬最大の寒波来襲と言われても、冬が始まったばかりで最大って言われてもピンときませんよね。
2月の終わりにこれを言われたら、絶対構えてしまうのですが、そういう意味で油断でしたね。
2日間降り続いた雪で、庭先は除雪の雪で毎度の光景になりました。
明日も降るのでまだまだ積もりますよ。

冬恒例の雪の回廊も出来上がってきました。
これから雪の壁がドンドン高くなっていくんだろうなぁ

驚異の検査

未明から降り続いた雪は結構な積雪になって、ようやく米沢らしい気候になりました。
そうした中やってきたのは市立病院です。

婆さんが胆石で年明けのオペを控えて 25日から検査入院していて、その検査結果を主治医から説明を受ける為、元気ママとやってきました。

事前に腹腔鏡手術になる事は聞いていたのですが、胆石にまつわる検査かと思っていたら、今の時代は全身くまなく検査するみたいで、全然関係の無い整形外科とか脳内まで隅々まで検査するんですね。まるで人間ドックです。
結果は胆のうに関わる異常だけで、体力的にも全く問題なしという事で、年明けに予定通り手術になりますが、腹腔鏡を使うので入院期間も僅かで、手術込みで4泊5日で済んでしまうそうです。

平日の混雑

元気ママを連れだって丸亀製麺にやってきました。
平日なので普段は割と閑散としているのですが、何故か今日は騒がしいほどの入店者。
考えてみたら学校が冬休みなんで子連れ客のオンパレードでした。

元気ママは牛すき釜玉うどんをチョイス。小生はかに玉あんかけうどんと小海老かき揚げを試してみます。

トロ玉あんかけに蟹味噌トッピングが冬の寒さにピッタリマッチしています。
蟹の身がチョットショボいですが、メインがうどんなのでこんなもんでしょう。

ここのかき揚げはビックサイズなんで、元気ママとシェアして小分けにすれば丁度いい按配です。
さすがにこのビックサイズを1人で片づけようとすれば胃もたれ必至です。

新年の一献

新年は季節限定の生酒を求めていて、数年前までは地元小嶋総本店の「一番搾り」という度数19度という高度数の生酒を大量買いして正月以降の冬期間嗜んだものです。
度数が高いので香りがフルーティーで大好きな一品でした。
その後、「一番搾り」は製造が中止され、冬期限定の生原酒として発売されたのですが、度数が18度に下がった影響なのか香りも飲み口も変わってしまって最近は敬遠しています。
そこで数年前から色々と変化を楽しみながら2品選んできましたが、今回は日本酒だけから焼酎を加える事にしました。

先ず、定番の日本酒は寒河江市の酒蔵月山酒造の冬期限定酒の槽前酒です。
初めての日本酒ですが、19度の度数だけでセレクトしてみました。
果たして今回のセレクトの判定は年明け後です。

続いてセレクトしたのは、五島列島酒造のその名も「五島芋」と称したバリバリの芋焼酎です。
焼酎と言えば九州のイメージを描いているのですが、詳しくないので香りが独特の芋をメインに据えて、近くの量販店を彷徨ってみました。
高級品はさすがに手が出ない中、それなりの価格と金賞受賞のラベルに惹かれて買ってみました。
これまた、判定は年明けまでおあずけです。

電波税

アマ無線5年の更新時期に併せて電波税の一括納付を行います。
丁度今年が免許状の有効期限だったので、近くのコンビニで5年分￥1500を納めてきました。
高校時代に熱中していた無線でしたが、何れまた熱中する事もあろうと考えて、免許状の更新と電波税の納付を続けていますが、一向に興味が湧きません。
恐らくこの先もこうした状況に変化はなさそうです。

冬至

昼が最も短い冬至のウォーキングに出発しました。
ここは出発して2キロ強の古志田地区です。

 ここにある愛宕コミセン前の直線道路は学童の通学路になっているので、歩道の除雪が行き届き、更に障壁になるものがないので割と日差しがあって歩道の積雪がありません。
唯一冬期間でも1キロの連続走行ができる貴重なポイントです。
そして、最近防雪壁がこの路線全てに敷設されたので走りやすさも向上しました。

たどり着いたこの時期の上杉神社は、観光客も無くて閑散としています。

徘徊

ここ最近は天候が安定しているので、走りは無理でも歩きはOK。
所々積雪はありますが、酷にはなっていません。
明日は冬至なので、あっという間に薄暗くなってくるので、おのずと速足になって効果的かも知れません。
毎度携えている歩数計は１万歩を超え１時間半に渡る徘徊を終えましたとさ・・・

年明け蕎麦

年越し蕎麦の年末が迫ってきました。
年越し蕎麦は年内に食するのが本来ですが、うちは年明け蕎麦が恒例になっていて三が日は蕎麦が白飯に取って代わるのです。
そこでやってきたのが市内の老舗粉屋小太郎です

数年前まで十割蕎麦を購入していましたが、つなぎが無いので年明けにはボロボロになってしまうので、二八蕎麦に変更したのがこの店舗です。

予約だけではもったいないので、毎年軽くランチって予約を入れています。
本日のオーダーはかけそばでしたが、ん～いまひとつかなぁ。
温蕎麦よりは冷蕎麦の方が適している様です。

そして軽めのプチ丼は花鉄火丼でしたが、昨年もリポったのですが鮮魚系は内陸のこの地では無理があるのかなぁ

定期メンテ

先月以来の定期メンテの為、予約していたもり歯科医院を訪れました。

ここ最近は治療も無く、自覚症状も無いのでもっぱら歯科衛生士のおねーさんと世間話をしながら、口内クリーニングを施行してもらっています。
月イチペースの最近でしたが、異常も無くなったので次回からは３ヶ月ペースの通院に変更になりました。