早朝散歩

早起きして上杉神社の周辺を散策してきました。
ウォーキングやランニングに勤しむ老若男女が結構います。

西側のお堀に咲く花が満開でした。

連休最後

連休最終日のランチは次男君を誘って道頓堀に出かけました。
小生は富士宮焼きそばをチョイス。次男君は朝食抜きだった事もあってネギ三種焼きとホルモン塩麹焼きそばのＷチョイス。（さすがに食べきれずに援助）
結局、どこにも出かける事無く９日間の連休を終える事になりました。エコな生活でしたが、何か無意味さを感じてしまって、もっと計画的は過ごし方をしないといけません。根っからの出不精と失業生活の癖が抜けていないみたい・・・

内視鏡

６月の集団検診も異常なく、その後の定期検査にも異常が無かったですが、懸案の胃の慢性胃炎を抱えていて、いつこれが化ける可能性もあるので、年一回の内視鏡検査は欠かせません。
本来は７月に行った定期検査に合わせて実施したかったのですが、予約で埋まっていて今日まで先送りになっていました。
今日の検査は主治医に代わって、数か月前から常勤になったもう一人の医師があたってくれました。
鼻腔からのカメラ挿入にもかかわらず、過去何回か苦しい思いをしたので、前回同様に麻酔薬の増量を申し出たのですが、その時看護士が「今度の先生は上手なので大丈夫」と言っていました。という事は主治医はヘタ・・・

さて、結果は異状なしでしたが、やはり慢性胃炎の傾向が見られるとの所見でした。
人間ストレスが無いと生きられないというので、きっとこの症状は回復しないと思います。
この症状で留まっていればいいのですが、変な病状にならないように今後も定期検査を続けたいと思います。

ランチ

次男君のリクエストで近くの三宝亭でランチです。
何かあまり腹も減っていないので、あっさりしょうゆラーメンできめました。

献血

献血に行ってきました。
社会に出てから始めて、今回で６０回の献血に達しました。最近はランニングの影響もあって比重が低くなってしまって２００ｍｌしか採血できなってしまったのが残念ですが、社会貢献と血液検査の為に続けていきたいと思います。

Ｓロゴ貼付

 このところ時間も無くて洗車を怠っていたので、昨日のＣＯＬＴｖｅｒＲに続いて、今日はスティングレーの洗車に取り掛かりました。
昨年から全然洗車していなかったので、下回りに鉄粉やらタールがこびり付いていましたが、今回はこれらの除去は見送ります。
新車購入時にＳＧコートをかけているので、このコーティングのトリートメントだけは行う事にしました。
午後から雨の予報でしたが、何とかお昼までに完了できました。
最後に前から計画していたＳロゴの貼付を敢行しました。
Ｓロゴは完全手作りのオリジナルでどこにも売っていない自信作です。

ＣＯＬＴｖｅｒＲにはスリーダイヤをチョイスしていましたが、これで個性も出てなかなかいいんじゃないでしょうか。
つぎ

軽くかすった？

今度も極々軽くかすった宝くじです。
￥３０００＋（￥３００×３）＝￥３９００なり。
せめて次回の購入資金になればいいのですが、毎度３０枚購入なので足りない・・・

久しぶりのラーメン

一昨日から通学を開始した次男君は長距離通学に慣れずヘタってしまっているようで、土曜日の今日は昼まで寝ていました。
一応失業生活から脱却したので、本人希望の辛味噌ラーメンを作ってあげました。

アイポゲット

クレジットカードは一つだけと決めていて、最も使用頻度の高いガソリン系のカードで支払いをしていたら、結構なポイントが蓄積されて、めでたくｉＰｏｄをゲットする事ができました。
ｉＰｏｄの最新バージョンである第６世代です。
っという事で、所有していた第５世代は、次男君にプレゼントしました。
明日からの訓練校通学で列車の中で使うそうです。

お礼に

昨夜は職場のビアパーティーがあって、会場まで次男君に送ってもらったお礼に、休暇を取った今日はランチを御馳走してあげました。
最初は龍上海に行く予定が、定休日と判り孫悟空に行き先変更です。

この暑さでも味噌ラーメンが食べたいという
根っからの味噌派ですが、小生はシンプルに醤油ラーメンにしました。

恒例の登山

勤め先では７～９月の３ヶ月に限定した夏期休暇を６日間取得する事ができるのですが、職場の申し合わせで８月１３～１７日までの５日間を一斉休暇とする事に決定。残り１日は各自使うのですが、その分を本日取得しました。
目的は、近くの山への恒例の民衆登山です。
４時起きして向かいました。

山道に差し掛かったら、もう下山してくる方々とすれ違いながらおよそ２０分ほどかけてノンストップで山頂に到着。
日頃のランニングの成果で、快調に歩を進める事ができました。

今日も暑くなりそうです。
昨年は下山してからそのままランニングに出かけて、足に痛みがでたので、今回はおとなしく自宅に戻ります。
６時半に無事帰還できました。