梅雨のスコア

令和元年後半戦に突入しました。
6月のウェイト推移です。大方標準体重を下回ったのですが、走行距離は5月の140キロに比べ、半分73キロしか走れませんでした。
雨天中止が８日、途中降雨による中止が3日、低温による中止が5日、そしてボラ活動の参加で中止が1日と結局月の半分が中止や中断になってしまいました。
梅雨の時期と考えれば妥当な結果だと思います。
この地域の梅雨明けは7月下旬なので、今月もこんな状況になるかも知れません。

芋焼酎

岩船鮮魚センターで新鮮な刺身を仕入れてきたので、併せる一献もセレクトします。
鹿児島小牧醸造の芋焼酎「一刻者」です。

芋の香りの強い焼酎を嗜みたかったのですが、この一品は主原料に芋を使うのは当然としても、普通は麹に米を使うものを、麹も芋を使っているので期待が持てます。
呑んでみると確かに芋の風味が強くマイルドな一品だと思います。
この焼酎は割もの無しのロックで嗜むのが一番だと思います。

お気に入りの場所

鮮魚センターから岩船港までは数百メートルしか離れていませんが、その途中にお気に入りの景観スポットがあります。
岩船夕日の森森林公園です。

森林と称していますが、森も林もない道路沿いの小高い丘陵があるだけのシンプルな場所なんですが、何故かここに居ると癒される不思議な一画です。

駐車場から階段を上がると、木製ベンチや東屋があるのですが、ここの良いところは小高い丘から日本海が眺望できる事。人気がなくて目の前の道路の通行量が少ないので静かで独占できる事です。

日差しを避けて東屋でiPodを聞いてみた事があったのですが、波音とマッチして癒しの極致でした。

波消しブロックが景観を損なっているのですが、ここから夕陽を見れたら泣いてしまうかも知れませんね。

瀬波温泉や岩船港などのメジャースポットに囲まれて目立たない場所にありますが、逆にその方がここの良さを際立たさせていると思います。
今日のボラ活動だったので、ゆっくりもできないので写真に収めて退散します。

食して貢献

村上市は一見すると被害は少なかった様な思いを抱きながらやってきたのは、瀬波温泉にある岩船鮮魚センターです。
ならば、地元で食して地域貢献しましょう。

小岩川地区での半日ボラ活動で腹ペコにこの地域に来たら海鮮は必須です。
という事で、二階にある番屋に入場。

数あるメニューから海鮮丼を即決オーダー

これです。
小鉢と香味にエノキの味噌汁を携えて海鮮丼の登場です。

チョット残念なのは、生身の刺身にほっかほっかのご飯がベースになっているのは好きになれません。
海鮮が別盛りならいいのですが、オンザライスなら酢飯にしてほしいな。

満腹後は1階に降りて、海鮮土産を調達して帰ります

近くの状況

小岩川でのボラ活動は半日で終えてから、気になっていた村上市の被災状況を視察しました。
この日は、朝から晴天の穏やかな日和で、笹川流れも毎度の穏やかな海を見る事ができました。

ここは笹川流れの脇川地区ですが、屋根瓦の損傷は無くて、一見する限りでは被害は感じられませんでした。
道中考えると、小岩川地区だけに被害が集中しているのは、この地区だけ地盤が軟弱だったのかも・・・

災害支援

早朝5時に米沢を出発して国道113号線から国道７号線を北上して受付のある鶴岡市の温海市庁舎にやってきました。
早朝出発とあってラッシュにも見舞われず淡々と進んでこれたのですが、それでも3時間コースでした。

今回は一般参加が約30名に加え、動員がかかった市職員と合わせて59名の参加者になりました。
簡単な朝会を経て、現地本部迄マイクロバスで移動します。

現場は10分ほどにある小岩川地区です。
でも不思議な事に、この地区に来るまでに見える家屋に屋根は特に問題はなさそうに見えるのに、小岩川地区の家屋の屋根には至るところでブルーシートが設置されていて瓦が剥がれてしまっているんです。
何でこの地区だけ瓦被害が多発しているんでしょうか？・・・

現地本部は羽越線小岩川駅前に設置されていました。

指揮所には世帯地図が掲示され、飲料水などが準備されています。

ここでA~Cの３つの班分けがなされ、Aチームで活動する事になりました。

派遣先は現地本部から数十メートル先にあるお宅です。
屋根の瓦はほとんど無くなっていました。

玄関先には危険家屋に認定された張り紙が掲示されていたので、住民は避難しているのかと思ったら、元々空家だそうです。

おそらくブルーシートを敷設する為、取り外した瓦が庭先に散乱しているのですが、この残骸をトラックに運ぶのが今回のミッションです。

休憩時に庭先の石灯篭がずれているのが、地震の威力を感じます。

ここは海から数十メートルの場所なので今回の地震で津波が来たら完全アウトな場所です。

約1時間で散財した瓦は片付きました。

地区内では家屋の損傷を検証する為に県内から派遣された市職員が活動していました。

そしてここが、瓦礫の集積場所です。

地区内各所で収集された瓦礫が分別されて山積しています。

重機を使ってダンプに積み込みますが、瓦は全て粉砕して再利用するそうです。
帰途にあった道路沿いの瓦製造所にはトラックが行列してました。

活動の最初からTV局が付いて回っていたのですが、休憩中にインタビューを受けてしまいました。
インタビュー後に聞いたら、夕方のニュースで採用予定という事で後で見たらしっかり採用されていました。後で出演料を請求せねば・・・

支援出動

先日発生した山形県沖地震では、思ったほどの被害は無かった事もあって、災害ボラセンターは被災地に設営されませんでした。
しかしながら、村上市や鶴岡市では瓦の損傷などの被害が発生してボラ活動も小規模に行われています。
ネットを確認したら鶴岡社協でボランティアの募集が行われていて気にかかっていました。
参加すべきか悩んでいたのですが、今後の別災害も考えられるので、取り急ぎボランティア保険にだけは加入しようと米沢社協を訪れました。

米沢市すこやかセンターの２階に社協はあります。

部屋に入った直ぐの場所に受付があって手続きができます。
災害ボラ活動では天災付きの保険加入が求められ、少し加入料金は通常より高額になり最大でもたった710円なんで負担にはなりません。
でも年度末で切れてしまうので、その年度毎に手続きせねばならにのがやっかいです。
手続きをしていたら、昨夏倉敷豪雨災害で御一緒した社協の情野課長と上浦さんと遭遇しました。
両氏共に今回の地震災害のボラ情報は当然キャッチしていて、鶴岡支援の為の保険加入と思われてしまって、必然的に行かないといけない様な雰囲気になってしまいました。
行くか行かないか迷っているんですけどねぇ・・・
災害の規模に対して米沢から鶴岡までの移動距離が長くて個人で行くにはいささか抵抗感があるんです。

せめて、高速道の無料措置でもあればいいのですが、激甚災害になっていないので一般道をチマチマと移動せねばなりませんし・・・
取りあえず、今年度分のボラ保険を受け取って至急検討開始です。

帰ってから募集要項を再確認して、天気予報を確認して、元気ママの了解をもらって明日行く事にします。
明後日から天候が悪くなりそうなので、急遽明朝出発です。
今回は3時間の作業なので、負担は少なそうですが、気温が上がりそうなので充分な熱中症対策が必要になりそうです。

普段から災害対応グッズを準備しているので、あっと言う間に準備万端整いました。
後は、途中で食料をコンビニで調達しながら集合場所の温海市庁舎に向かいます。
ググってみたら片道3時間コースになりそうです。

さくらんぼ

朝からの雨は夜半まで続く予報なので、日課のランニングは朝の時点で中止を決定。
その分余裕ができたので、フラッと長井市までやってきました。
道の駅川のみなと長井はこの雨もあって駐車場は閑散としていました。

そうした中、産直売り場に入った途端に目に入ったのが、今が旬のさくらんぼ、それも佐藤錦です。
さすがに箱入りは高くて手が出ませんでしたが、パック詰めなら何とかなりそうだったので、元気ママのお土産に買ってみました。
名産の馬肉グルメも狙ったのですが、今日は適当な陳列は無くてさくらんぼだけ買って退散です。

奥歯の叫び

口内の定期検診に主治医のもとを訪れました。

先月に虫歯治療は全て終わったので、今日からは口内クリーニングだけになるはずですが、これまでも小出しに治療が行われてきていて、若干の不信感もあるので油断はできません。

一通りの口内メンテが終わって、大きな指摘はありませんでしたが、奥歯周辺の歯茎の腫れが指摘されて、奥歯周辺のメンテについて指導を受けてしまいました。
前回同じ指導があって、以降特段のブラッシングに心がけていたのですが、少し強めのブラッシングになってしまって腫れができたみたいです。
引き続きの指導なので、心して対応したいと思います。

ようやく毎月の通院から3ヶ月毎の通院に移行できました。次回は9月です。

ライザップ

6月末期限のクーポンを消化する為、吉野家でテイクアウトします。
狙いは最近ラインナップになったヘルシーメニューのライザップ牛サラダです。

野菜サラダに牛丼のアタマに加え鶏肉、ビーンズ、ブロッコリー、そして温泉卵のキメ技です。
炭水化物が無いので低カロリーダイエットには最適化ですね。

強い揺れ

6月１７日夜半に強い揺れを感じました。東日本大震災以来の強い揺れです。
日本海沿岸部の鶴岡、酒田には津波が押し寄せました。
幸いにも津波の規模は小さかった模様でしたが、停電や交通障害が続いている様です。一方の内陸地方は揺れはあったものの被害はありません。こういう自然災害には強い地域みたいですね。油断はできませんが想定すれば、土砂災害と雪害でしょうか？

最近のお嬢様

日中はご覧の様にマッタリ状態のお嬢様ですが、日も暮れると瞳孔も開いて野性味満天になります。
こうなると気軽に手を触れる事も出来ませんし、牙を剥いて威嚇するジャジャ馬娘に変貌します。
人間様なら21歳になったでしょうか。青春真っ盛りです。