猛暑の歩き

 月末最終土曜日に開催されるVitalityRun＆walkChallengeですが、梅雨も明けない猛暑の中での開催になってしまいました。

5キロウォークの部にエントリーしていますが、日課の3キロランもあるので走りの3キロに歩きの2キロで5キロのを達成。

日々軽く5キロ以上はいっているので、特別な事もなくクリアできています。心配なのはこの猛暑による熱中症でしたが、命がけの歩きで無事帰還でした。