週末恒例

健康増進プランのVitalityでは週単位で設定される運動目標をアクティブチャレンジと称しています。
運動量によって目標は変動しますが、現在の週目標は280ポイントに設定されています。
快調に毎日60ポイントを獲得しているので月曜から積み重ねると金曜には達成できています。
という事で土曜朝には特典が得られるので、毎回LAWSONに立ち寄ってドリンクを無料でゲットしています。

コーヒーやスムージーにもできるのですが、毎朝ヨーグルトを食べているので、ドリンクヨーグルトを無料で貰っています。
僅か100円程度の御褒美です。