12月のウェイト推移は、降雪に伴うランニングが冬期間中断しているにも関わらず、昨年同時期のスコアに比べると右肩上がりになっている訳でもなく、何となく安定しているみたいです。
心配なのは、昨年導入した除雪機のおかげで、除雪運動量が激減した事で、それまでよりウェイトアップになる要素がある事です。
日々のウェイトを記録しつつ、食事量をコントロールせねばと思っている次第です。
2013年12月31日火曜日
2013年は・・・
今年もあっという間に過ぎていった様に思います。
あと数時間で2013年も終わりになりますが、
昨年同様に今年の3大ニュースをあげるとしたら、先ずはこの春から勤務地が変って、新たな方々と仕事に就いた事でしょうか?再就職して2年目の節目に新築された建屋に入居できて、
著名な見学者が相次ぎ、メディアでも大きく取り上げられる事でモチベーションがいままで以上にアップしました。
2つ目は次男君の再就職です。電気工事士の資格を取るまでの就職だったみたいですが、地元の施設管理会社に就職した事で、電気工事士はもとより、いろんな資格取得を取る事ができて仕事も充実している様です。本人は電気工事業務を望んでいた様ですが来年はどうするのかな?
3つ目は・・・思い当たる事がありませんが、年の瀬も押し迫ったこの時期に同僚が退職してしまって、来年はその穴埋め業務をせねばならなくなった事でしょうか?いずれにしても来年は残業も増えそうな気配がします。
あと数時間で2013年も終わりになりますが、
昨年同様に今年の3大ニュースをあげるとしたら、先ずはこの春から勤務地が変って、新たな方々と仕事に就いた事でしょうか?再就職して2年目の節目に新築された建屋に入居できて、
著名な見学者が相次ぎ、メディアでも大きく取り上げられる事でモチベーションがいままで以上にアップしました。
2つ目は次男君の再就職です。電気工事士の資格を取るまでの就職だったみたいですが、地元の施設管理会社に就職した事で、電気工事士はもとより、いろんな資格取得を取る事ができて仕事も充実している様です。本人は電気工事業務を望んでいた様ですが来年はどうするのかな?
3つ目は・・・思い当たる事がありませんが、年の瀬も押し迫ったこの時期に同僚が退職してしまって、来年はその穴埋め業務をせねばならなくなった事でしょうか?いずれにしても来年は残業も増えそうな気配がします。
2013年12月30日月曜日
年始の一献
年始に頂く酒は毎年地元小島総本店の冬季限定生酒の「一番搾り」と決めているのですが、今年は何と生産中止になってしまったみたいです。
その代わりに今月新発売になった「東光純米生原酒」に切り替えてみました。
アルコール分は一番搾りより少し低いですが、それでも18度は期待大です。
さらにもう一つは虎屋寿酒造の「三百年の掟やぶり」を保険に買っておきました。
この生酒は通年手に入るので、これまで夏場にも飲んでいましたが、度数が19度もあると甘い香りで飲みやすいのですが、これが落とし穴でもあって飲みすぎ注意です。
両方とも五合瓶で買うのは一升瓶だと冷蔵庫に入らないからです。
生酒は冷蔵厳守ですからやむ終えません。
その代わりに今月新発売になった「東光純米生原酒」に切り替えてみました。
アルコール分は一番搾りより少し低いですが、それでも18度は期待大です。
さらにもう一つは虎屋寿酒造の「三百年の掟やぶり」を保険に買っておきました。
この生酒は通年手に入るので、これまで夏場にも飲んでいましたが、度数が19度もあると甘い香りで飲みやすいのですが、これが落とし穴でもあって飲みすぎ注意です。
両方とも五合瓶で買うのは一升瓶だと冷蔵庫に入らないからです。
生酒は冷蔵厳守ですからやむ終えません。
2013年12月29日日曜日
2013年12月28日土曜日
2013年12月23日月曜日
2013年12月21日土曜日
2013年12月20日金曜日
2013年12月16日月曜日
2013年12月14日土曜日
2013年12月12日木曜日
2013年12月11日水曜日
2013年12月10日火曜日
2013年12月8日日曜日
2013年12月7日土曜日
2013年12月3日火曜日
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