今月のスコア

夏場に痛めた足腰の影響から運動不足に陥り、急激に体重が増加してしまいました。

秋口からようやく走る事が出来る様になったものの、再発を懸念して恐る恐るの再開になり、中々体重が下がってくれませんでしたが、ようやく10月中旬くらいから下降の傾向になってきました。

平均体重は59.8Kg、月間走行70キロまでが今月10月の結果でした。あと1ヶ月もすると降雪により走りが制限されてくるので、せめて標準体重まで落としておきたい希望です。