慢性腰痛の原因？

それまでのランシューズが摩耗限界になって、5月に1900円の安物買いで手に入れたランシューズで日々のトレーニングを続けていました。
使い勝手は特に問題も無く、むしろ快適に使えていたのですが、6月末から発症した腰の鈍痛が未だに解消しません。これまでにも発症した痛みでしたが、今回に限って1ヶ月も痛みが続いています。
寝具に工夫したり改善に努めてきましたが、もしかしたらと思ったのが、このランシューズでした。
快適と言っても、確かにこれまでのランシューズに比べると引きずり感がありました。
足首の固定感が乏しくて、そうした事でバランスが崩れて腰に負担が加わってしまったのではないかと考察しました。

まだ摩耗もしていないので、使い続けるか迷ったのですが、この際思い切って買い替えを決意して、アディダスのランシューズを新調しました。
EH1531は元値が13,200円が型落ちで6,990円と半額で買ってきました。
常々ランシューズは1万円以上すれば、快適に走れると思っていたので、今回の購入は〇だと思います。