今月は初日から快調に走れていたし、雨天で中止したのが梅雨にも関わらず僅かに2日だけだったので、月間140キロ走破できると思っていたのですが、思わぬところで腰痛が発生してしまいました。
以前からの持病で、立って走って歩いての直立状態では痛みを感じないので強行できない事もないのですが、ここで無理をすると危険なので安全策をとって歩行に切り替えたのが2日間、完全静養が4日で今月を終えました。
結局月間の走行距離は110Km 、平均体重57.8キロでした。
思ったほど体重増加にはならなかったのが不幸中の幸いでした。
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