風雨の通院

3ケ月毎の口内定期検診の案内を受け主治医のもとを訪れました。
歩数稼ぎに丁度いいと思って歩きでの通院でしたが、雨に加えて風まで吹いて傘が飛ばされそうになりながら最悪のコンデションでした。

ここにお世話になってから心を入れ替えて、まじめに歯磨きに努めています。
朝夕2回の歯磨きには3分計の砂時計を使い、更に部分磨き専用ブラシを使って歯間を約1分。
更に、夕食後には歯間専用ブラシでの手入れまで念入りに行う様になりました。

その効果もあって、歯科衛生士のおねーさんにも褒められ、主治医の診察も異常なし。
次回も3ヶ月後となりました。