健康ネタ2選

先日採血した検査結果を確認してきました。

肝機能などの生化学検査には一切の異常はありません。いつも通りでした。
血液一般では赤血球や色素に異常はあるものの体質が依存しているという診断から異常なし。自分では日々のランニングに関係していると思っているので気にはしていません。
ついでに数ヶ月前に受診した内視鏡検査で採取した生検結果も異状なし。ピロリ菌も生息していないそうです。

通院には歩数稼ぎに徒歩で出かけたので、いつもより歩数が多く、午後からは降雨の気配もあったので、一昨日米沢総合公園内にオープンしたウォーキングコースに行って、目標まで残りの歩数稼ぎをしてきました。

皆川球場周りと、既存の歩道を組み合わせたコースは新設したのはマップ看板だけというチョットショボいものです。

所々から見える球場内を見ながら

歩道を歩むものの、何か物足りなさを感じてしまいます。

幼子や御老人御用達と考えた方が良さそうなコースですね。