楽しみなトレーニング

先月から開始したVitalityも9月からはAppleWatch限定のアクティブチャレンジが適用されて、益々ポイント稼ぎに拍車がかかってきました。
この生命保険のプランに参加する前の目的はウェイト管理だったものが、このプランに参加してからは、保険料が安くなったり、ポイント還元ができるといった、ある意味金儲けが目的に加わってきました。
毎日のポイント確保の為、通院を徒歩にしたり、それまでは雨天時は完全休養にしていた日々のトレーニングは自宅周りのウォーキングに切り替えたりと、一層の健康指向になってしまいました。
秋になって寒さが加わるとウェイトは上昇するのですが、そうした健康指向の効果なのか、例年より上昇しない様です。
今月は雨天中止が4回、眼科オペで4回のランニングが中止になって、月間通算110Kmの走行距離でした。
このランニングについては今月特筆すべき事項があって、それまでは連続走行は4キロで終えて、その後2キロ程度歩いて最後の1キロを走っていたのですが、AppleWatchにGPSが付いている事で新たな走行ルートが開拓できて、一気に連続5キロのランが可能になりました。
連続5キロ走行に慣れれば、何とか大会にも出場できるかも知れません。
来月の結果も楽しみなトレーニングになってきました。