気になる空模様

11月の出だしは好調だったのですが、中旬になって1５年ぶりの風邪をひいてしまってランニングが中断。(月間走行48.0Km)
幸いにも発熱は無かったので、短縮版でランニングはできたのかも知れませんが、安全を考慮して完全休養が10日にも及んでしまい、その結果ウェイトは上昇。
その後も雨天やら初雪やらで6日の中止という事で半月以上サボってしまいました。
その結果、今月の平均体重は58.4Kgのスコアでしたが、昨年の11月は59.3Kgだったので、1Kgは減量できたスコアにできたのは、酷暑の夏場にランニングを続けた効果ではないでしょうか？
もう完全に冬版の体重に移行してしまい、12月はウォーキング主体のトレーニングになりますが、気になるのは空模様です。