2018年7月28日土曜日

熱中症との闘い

倉敷市の支援ボラの準備も着々と進んでいます。
現地の酷暑対策に塩分と水分の補給が欠かせません。
恐らく主催する社協側も織り込み済みで何らかの準備はすると思いますが、基本自己責任なのでこんな感じで準備してみました。
500mlの水を4本あれば1日の活動には充分でしょう。願わくば岩塩を持参したいのですが、手軽にコンビニで入手できる塩飴で塩分補給をしたいと思います。

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