6月スコア

ランニングをサボったり、危険な外食をしたわけでもないのに中旬にかけてウェイトが何故か上昇しました。
思いあたる事が全然無いので？？？なんですが、この時期は気温が低くかったのでカラダがびっくりしたんだろうか？
一旦下降傾向に転じたのですが、後半は猛暑に伴う雷雨が決まって夕方に発生してしまってランニング中止になってウェイトもドタバタしてしまいました。
でも、こうした中止は５日間だけで、あとはしっかり５キロのランができたので、通算125キロは今年最長の走行距離となりました。
7月は猛暑に悩まされてランもヘバッてしまいそうですが、何とか工夫して走りたいと思います。