9月の推移

９月のウェイト推移をご覧下さい。
平均して57.5Kgあたりを推移しているのは平日の推移です。
その推移の中でガクンと下がって56Kg台に下がっている個所が週末のスコアです。
すなわち９月になってから平日はランニングできていないんですねぇ。
平均して標準体重と理想体重の中間を推移しているのが救いですが、これからもこうした傾向が続きそうです。