タイヤ交換に瞬痛

市街地を走る分にはもう大丈夫なので、ムーブのタイヤ交換を実行しました。
先日、毎度のＡＢで夏タイヤを新調したのでトレッドも新品です。
クロスレンチにトルクレンチ、そして油圧ジャッキが完備しているので、交換自体はあっという間に完了できました。
問題は外したタイヤの洗浄保管です。
今日は、少々寒いので念の為腰ベルトで保護しての作業を行いましたが、保管しようと洗浄済みタイヤを持ったとたんに、ガラスの腰に瞬痛が走ってしまいましたぁ（泣）
季節の変わり目に必ず訪れる恒例行事が本日訪れたという事です。
ベルトで保護していたので、何とか作業は完了しましたがこれから痛みが激しくなってくると予想されます。今日のトレーニングは中止して安静にしますわ。