今月のスコア

１１月の平均ウェイトは５８．３Ｋｇでした。過去のデータを確認したら、昨年の１１月平均は５７．９Ｋｇだったので、やや努力不足が露呈したみたいです。
標準体重は下回ってはいますが、これから降雪時期になってランニングを中止せざるおえなくなるので、油断していると春先に悲惨な結果が待っている事も考えねばなりません。
ちなみに失業中だった２年前のスコアは５５．７Ｋｇと理想体重までクリアしていたんですね。
この年は震災ボランティアで体を酷使していた効果もあったと思います。