再開

先週の通院以降リハビリに専念していましたが、アキレス腱炎の痛みもすっかり解消したので、今日からランニング再開です。
主治医のアドバイスで購入したSuperfeetを今日から試してみました。

いきなり４Kmのランニングにチャレンジしてしまいましたが、アキレス腱への痛みは無さそうです。
明朝に左足アキレス腱に痛みが出なければ作戦大成功です