毎年4月1日を契機にして、冬場中止しているランニングを再開するのですが、今年は4月下旬に降雪があったりして、例年より気温が低かったので、開始を1ケ月先送りして5月から開始する事にしました。
しかしながら、どうも今年は体調に問題がある様で、災難が続いています。
開始してすぐ右足首を痛めてしまい、数日の中断を余儀なくされてしまい、ようやく痛みが消えたので、再開したら一週間後には右ひざ靭帯を痛めてしまって二週間の中断。
そうこうしているうちに6月になって、今度は昨日左アキレス腱を痛めてしまって今日から中断といった有様で、未だペースを乱されてしまっています。
年のせいなんでしょうか?それともこの冬は除雪機導入で、雪かきトレーニングができなかった反動なのでしょうか。
今度は痛みが消えても慎重に再開したいと思います。
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