2012年7月28日土曜日

シューズリニューアル

毎日のランニングに使うシューズをグレードアップしました。
別に大会に出るわけでもないので、安価なシューズでいいと思って¥3000のシューズを使っていたのですが、安価ゆえのしっぺ返しがあって、靴底のしなりが全然無くて、まるで木のサンダルを履いて走っている感覚でした。
ある程度履きこなせば慣れると思っていたら、
その弊害がじわじわと襲ってきて、年に数回は足首に鈍痛を患うようになってきました。
明らかにシューズ選定のミスです。
これ以上の被害を避ける為、シューズをリニューアルする事にしました。
やっぱ¥8000のシューズだと靴底のしなりが良くて足への負担は低減するみたいです。
早速、ランニングに使ってみましたが感覚的には上々みたいです。このまま数日使ってみたいと思います。

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