極小エネルギー

今日の夕方は台風６号の影響で雨が降ると予想しているので、天気予報も参考に日課のランニングは中止にｊなると判断しました。
その為、摂取エネルギーは少なくて済むはずなので、こういう場合のランチは極少なく抑えています。
久しぶりのＳＯＹＪＯＹ（フルーティートマト）とバナナをブラックコーヒーで済ませました。
でも、昼の段階では雨が降る気配は感じられず、もしかしたら雨にならない可能性があります。
アキレス腱の調子も良くないし、エネルギーも摂取していないので雨がこのまま降らなかったらランニングをどうしようか思案しています。