夏バテ

次男君のランチに冷し中華を作ったのですが、どうも食が進まない様子で、ほとんど残してしまう始末です。
仕事の忙しさも加わって、夏バテ状態になっているみたいです。
結局、今月は６日間の休日でいつもより少ないみたいです。来月８月も忙しいみたいで、お盆まで休みなし状態が続く様なので、何か栄養バランスを考えた食事を考えねばなりません。