会社の休憩等はあまり軽飲料を飲まないのですが、ここ最近マイブームになりつつあるのがキャラメルセーキ(70円)です。
構内各所に自販機が設置されているのですが、これが置いてあるのは職場から離れた休憩室にあるので毎回という訳にはいきません。
それに糖分の過剰摂取は折角ウォーキングでスリムになってきた努力をフイにしてしまいます。
ほどほどにしないといけません。
それはそうと、先週降った初雪以降は足場が悪くなってしまってウォーキングができていません。
昨年は小雪の為雪かきをする事無く春を迎えてしまい、結果体重がリバウンドして元に戻ってしまうという悲惨な結末を経験しました。
ウォーキングをする事ができなくなる冬期間を如何に体重管理していくかが悩みの種です。
2007年11月26日月曜日
風邪
毎年必ずかかっていた風邪は禁煙以降体質改善がなされ、めっぽう抵抗力がついて皆無となっていたのですが、今回は油断して数年ぶりにひいてしまいましたぁ
ここ数日気温差が激しく、その頃から喉の違和感を覚えていたのですが、昨日から痛みに変わってきました。
日中は愛用している写真の喉薬を盛んに服用し、昨夜は一晩中寝室を加湿して市販の感冒薬を服用し早めに休みました。
今朝は薬の影響で倦怠感が残っていましたが、昼過ぎには喉の痛みも消えて、この分ならこのまま直ってしまいそうです。
昼過ぎにTelしたら、今度は長男くんの風邪が再発して学校を休んだという報告。
受験生なので早く直ってほしい・・・(祈)
今夜は加湿器を長男の部屋に戻したいと思います。
ここ数日気温差が激しく、その頃から喉の違和感を覚えていたのですが、昨日から痛みに変わってきました。
日中は愛用している写真の喉薬を盛んに服用し、昨夜は一晩中寝室を加湿して市販の感冒薬を服用し早めに休みました。
今朝は薬の影響で倦怠感が残っていましたが、昼過ぎには喉の痛みも消えて、この分ならこのまま直ってしまいそうです。
昼過ぎにTelしたら、今度は長男くんの風邪が再発して学校を休んだという報告。
受験生なので早く直ってほしい・・・(祈)
今夜は加湿器を長男の部屋に戻したいと思います。
2007年11月22日木曜日
交通大渋滞
今朝は高一の次男を学校まで送ってからそのまま出勤です。
昨日から降り出した雪の影響で交通渋滞が予想されたので、通常より30分も早く自宅を出たのですが・・
学校が工業団地に隣接している事で近隣地域からの通勤車両の流入と今朝の積雪、それから不十分な雪への備えが重なって15分で行ける距離に4倍の1時間もかかってしまいました。
先日の初雪の時も混雑して次男は遅刻になってしまい、制裁の正座をさせられたと言っていたので、何としても間に合わせようと大幅な回り道をして何とか始業10分前に到着できました。
先ずは次男の制裁は回避できて良かったのですが、肝心の自分は会社に30分の遅刻になってしまいましたぁ。
年が明けると冬期通学バスが運行するので、それまでは何とか間に合う様に送り届けたいと思います。
昨日から降り出した雪の影響で交通渋滞が予想されたので、通常より30分も早く自宅を出たのですが・・
学校が工業団地に隣接している事で近隣地域からの通勤車両の流入と今朝の積雪、それから不十分な雪への備えが重なって15分で行ける距離に4倍の1時間もかかってしまいました。
先日の初雪の時も混雑して次男は遅刻になってしまい、制裁の正座をさせられたと言っていたので、何としても間に合わせようと大幅な回り道をして何とか始業10分前に到着できました。
先ずは次男の制裁は回避できて良かったのですが、肝心の自分は会社に30分の遅刻になってしまいましたぁ。
年が明けると冬期通学バスが運行するので、それまでは何とか間に合う様に送り届けたいと思います。
2007年11月19日月曜日
今年の初雪
2007年11月16日金曜日
ほしかったスターター
2007年11月14日水曜日
愛用品
毎朝の通勤時に、のど飴1個とガム1枚を愛用しながら会社に向かいます。
特にこの商品じゃないといけない訳はないのですが、いつしか気がついたら長年に渡ってこの組合せになっていました。
最近、こののど飴が店頭から無くなってきて中々手に入らなくなってきました。
よくローソンに置いてある事があるのですが、最近近くのローソンがつぶれてしまって次男学校近くの離れた店まで行かなければならなくなってしまいました。
先日も次男を学校まで送った際にまとめ買いして店頭にある分全てを買い占めてしまいました。現在、通勤時だけの愛用なのでそれを考慮すると半年分くらいのストックがあります。一方のガムは皆さん御存知のどこでも買えるものなので大丈夫です。
特にこの商品じゃないといけない訳はないのですが、いつしか気がついたら長年に渡ってこの組合せになっていました。
最近、こののど飴が店頭から無くなってきて中々手に入らなくなってきました。
よくローソンに置いてある事があるのですが、最近近くのローソンがつぶれてしまって次男学校近くの離れた店まで行かなければならなくなってしまいました。
先日も次男を学校まで送った際にまとめ買いして店頭にある分全てを買い占めてしまいました。現在、通勤時だけの愛用なのでそれを考慮すると半年分くらいのストックがあります。一方のガムは皆さん御存知のどこでも買えるものなので大丈夫です。
2007年11月10日土曜日
これは太いPartⅡ
2007年11月6日火曜日
登録:
投稿 (Atom)