Jt-Style: 5月 2022

2022年5月31日火曜日

平均体重57.1kは標準体重を余裕で下回っているので心配なし。そして、今月特別のテーマを設定していて、毎日3キロ走って月間93キロを達成するでしたが、無事達成できました。今月は雨天による中止が2日あって、その分は3キロ走行を4キロにしたり5キロにして補いました。

昨年は日々5キロでチャレンジして達成しましたが、年齢を考慮して今年はスケールダウンしました。

毎月最終土曜日に開催されるVitalityRun&walkChallengeに今回は5キロウォークでエントリーしました。

Runにエントリーして高得点を得てもいいのですが、既に運動ポイントはMaxに達してしまって、これ以上の加点は望めないので、軽く歩きにしたものです。

歩きと言っても3キロのRunは日課にしているので、それも含めて高スコアになっています。
ポイントリセットになる8月までこんな感じのエントリーになりそうです。

この冬お向かいのガレージが雪の重みで倒壊して、ようやく再建工事が始まったみたいです。

当家のガレージ事情をお伝えして頑丈なガレージにするみたいですが、サイズが合わないみたいで、土台を一部破壊して拡張工事をしています。

まもなく本格工事に入る様なので、暫く再建の模様をブログアップしたいと思います。

我家で唯一エアコン設置がなされていなかった茶の間と仏間に念願の設置工事を行いました。

厳寒のこの地にあって効率の悪い暖房機能は不要なので冷房専用のコロナのRC-V4022Rをセレクトしました。

8畳の茶の間だけ冷房できればいいのですが、構造的に一般的なエアコンが付けられないので襖で隔てられた6畳の仏間に設置して合せて14畳を冷房する事にしました。

その為、大型のエアコンになってしまい電源も独自にブレーカーを付けるなど大掛かりな工事になってしまいました。本体価格以外に7万円の工事費が請求されたのが痛い・・・

室外機も大型になり、電気代も気になるところですが真夏に客人を扇風機だけでもてなすのも如何なものかと思いますのでやむ負えません。

3時間で工事を完了。高額出費が痛いですが今夏から涼しく過ごせます

クレジットカードのポイントを交換して、完全ワイヤレスヘッドホンをゲットしました。

MaxellのMXH-BTW510ですが、パッドがカナル式は苦手なので、小生に感化されてウォーキングに日々精を出している元気ママにプレゼントします。これまではオーディオレシーバーを介した有線ワイヤレスイヤホンを使っていたので、かなり身軽になると思います。

コロナ禍にあってここ数年引き籠り生活を続けていましたが、緩和措置も出て先月からルールを作って出かける様になりました。

今月は、海をテーマに隣県村上市に遠征しました。

ピンポイントのミッションは岩船鮮魚センター番屋で海鮮ランチをいただきます。

平日とあって店内はガラガラでしたが、感染を考えたら絶好です。

お勧めの海鮮丼をオーダーして程なく配膳。ガッツリ食べて元気ママも大満足したみたい。

番屋を後にして近くの海浜公園で一休み。残したクルミねーさんも気になるので、僅かの時間で帰路につきました。

ソリオを使い始めて2ヶ月が経ちました。安全確保と経済性に特化した優れたクルマだと痛感します。

スポーツ走行には縁遠いのですが、注目を集めたくてステッカーを張ってみました。

「SUZUKI」マークはカーショップで買った既製品ですが、これに合わせて、ネットから得た画像をベースにしてサイズを変更しながら赤のSマークの型紙を起こしたオリジナル作品です。

ホワイトボディにマッチしていい感じに仕上がりました。

気候も良くなり、気持ちのいい季節になってクルミねーさんも朝からあられもない恰好でくつろいでいます。

完全に逝ってしまっていて近づいてもまったく警戒していません。人間なら20代後半に相当するおねーさんなんですが・・・