超摩耗

先月末から右足アキレス腱に痛みが生じ、日々のランニングは中止して湿布で回復を待っていました。ようやく痛みも無くなったので、昨日1キロだけ走ってみたら、またしても再発。

ランニングシューズも相当ヘタってきて靴底の摩耗も進んでしまって、その事で着地状態が変わってしまって足に負担が加わってしまったのではないかと考え急遽買い替えを行いました。

確かにシューズの靴底を見たらかかととつま先が相当減っていて、これじゃ足に負担がかかると納得してしまいました。

一流品となると1万円超になってくるので、ここは安価にワークマンに頼ります。

わずか1500円のランニングシューズを買ってきましたが、侮ってはいけません。ワークマンのランシューズは軽量かつ靴底に高反発ソールを使うなどの技術が詰め込まれているので、先ずは暫く様子を見たいと思います。