今月のスコア

9月に入っても暑さが続く中、多分疲れの蓄積による腰痛に見舞われて前半6日間の運動中止を余儀なくされました。

月後半になって朝夕涼しさが増して、少し寒いくらいになって3キロランを開始しました。月間平均体56.4kg、月間走行54キロというのが9月のスコアでした。